2018年05月21日

お金の問題は愛情の問題

久しぶりのブログ更新です。

この1か月の間めまぐるしく状況が変わり、
日々の仕事や家庭でやることに集中しています。

GW後半にはじいちゃん(父)、姉一家とわが家で
新潟旅行に行ってきました(^O^)

歴史研究家のじいちゃん(父)の行きたいという
史跡めぐりばっかりでしたが、
人も親切で、景色も素晴らしく、
天気もちょうどいい具合に晴れたり雨になったりして
とても思い出深い良い旅になりました!

弥彦神社では久しぶりにこんな写真も!

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お弥彦様のパワーをあなたに
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古い神社仏閣に行くことが多かったので
結果的にパワースポットめぐりみたいになりました(笑)


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日本海も見れた!

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春日山城跡からの眺めも絶景。

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良寛さんの暮らしていた五合庵のある国上寺も
迫力ありました!


機会があれば今度レポートしたいと思いますが
とにかく新潟おすすめです(^^)/


黒ハート黒ハート


また先週は、
いろんな方が「何十年にいっぺんの収入革命!」
なんておっしゃるような
星の動きが大きく変化する時期だったようですね。



私も新潟でパワーたくさん浴びてきた後だったせいか、
半信半疑ながらも、
新月の願い事なんかも書いてみたりしたら・・・

普段かなり鈍いのに
「ん? 何だか世の中のエネルギー変わった?」
という雰囲気が感じられてしょうがなく、

「まあ、気のせいかもしれないし♪」

なんて思っていたら、
その翌日から本当にドッカーンと急激に
状況が変化しはじめました(^_^;)

何だか変化にまだ頭がついてっていない感じですが
これからもっともっと変わるのかな〜って思うと
楽しみです(^^)/

おかげで仕事も年内いっぱい埋まりそうです。


黒ハート黒ハート


そんな状況で急に慌ただしくなり、
なかなかアップできなかったのですが、

ちょっと前にまたメッセージがひらめいたことがあったので、

シェアしますね。


***************


人間が生まれて生きていることは
全部宇宙の愛の表現

つまり人間は宇宙の愛のかたまり

イコールそれは宇宙に100%愛されているということでもある

人は親から受けた愛のことで
「親からの愛が足りなかった」「‘本当の自分を愛してもらえなかった」
などと感じて苦しむけれど

宇宙からは100%愛されて許されてる

愛が足りないと思ったらそれに気づくだけ

愛が足りていれば周りに愛を向けられる


どんな人も宇宙に愛されてるし
生きているだけで愛の表現になる

だから人は何もしなくてもパーフェクトで
ただ生きているだけでもいい

そこにプラスを積み重ねたくなったら
プラスすればいいだけのこと


でも生きてるとその愛をもっと上手く表現したくなる

人が宇宙の愛を表現する方法を言葉にすると
真・善・美

真・善・美の表現力は人には必ず備わってるけど、

真を表現するのが得意な人もいれば
善の表現が向いてる人、
美の表現が好きな人もいる

多くの人は真善美で宇宙の愛を表現する力を磨くために
成長したくなるし、努力したくなる

生涯かけて真善美を追求したくなる

***************

…という感じでした。

宇宙っていうのはサムシンググレート、創造主、
いわゆる「神」といわれるものですが、
特定宗教の神ではないので、ここでは「宇宙」で。

宇宙じゃなくて宇宙人だったら困っちゃいますけど(笑)

なんか人間的には理論的に突っ込んでみると
よくわからないところもありますが(笑)
あ〜〜きっとそうなんだろうな、
って思えました。

例えばすごく愛にあふれた作品をつくるアーティストが
性格悪いとかありますよね(笑)
でもそれは「善」で愛を表現する人じゃないのかもしれないな、
と思うと納得したりして・・・

(逆に、芸術的には「?」って思う作品で
すごく受け入れられるものっていうのは
美とは違う要素の表現に優れていたりして)


黒ハート黒ハート

で、この言葉がわきあがってきた頃、
私自身は予想外の出費が相次いで
お金がない! やばっ!!
っていう状態たったんですが(笑)

その時に、よく自分を見つめてみたら

「ああ、お金の問題は愛情の問題だったんだ」

って思えたんですね。

つまり

親から受けた愛が足りないと思ってるから、
お金の問題を起こすことで愛を確認したい
ということなんだと。

たとえば、お金がなくていつも親に頼ってしまう、
っていうのはわかりやすくて、この場合、
お金をもらうことで愛情をもらおうとしてるわけですね。


買い物依存になるとか、
借金で首が回らなくなったりするのも、

基本には親の愛情が足りないと思っているから、
その愛情を埋めたいのかもしれないし、

トラブルを起こすことで愛されてることを
確認したいのかもしれない。

あるいは愛が欲しい、という思いが、
愛をくれなかった親への復習、
にまで発展することもあるのかもしれない。

逆に、何か使う目的もないのに、お金貯めなきゃ、
って思うのも、お金を十分持っていることで
愛情が十分にあるんだと思いたいからかもれない。


もちろんお金のことだけじゃなくて
いろんなうまくいかない問題の原因に、
愛が足りなくて満たされない思いがあり、
その愛を確認したいっていうのがあるんでしょう。


私も、お金がないっていう問題を起こすことで、
親の愛を確認しようとしてたんだなあ〜〜〜って気づいて
いい年してなにやってんだよって自分にツッコミたくなりましたが^^;

今までずっとお金の悩みが解決しなかったのも
そういうことだったのか〜〜って
やっと納得できた気がします。


でその時に、さっきの言葉のとおり、

「確かに、私は本当の自分を愛してもらえないと思う時もあるけど、
大丈夫だよ、だって宇宙からは100%愛されてるし」

って思えたんですよね。

アキラ100%じゃないよ(笑)



そうしたら、ヤバい状況でも不安より安心のほうが勝ってきて

「ここから経済状況は好転するに違いない」

って確信が持てるようになってきて、



そしたら本当に状況が好転してきて

「あ〜本当に大丈夫なんだな」

って実感できたんですね。


だから、今後、もし
宇宙の自分への愛情は100%なんだって疑いなく思えたら、
本当に愛情を100%受け取れるのかもしれません。

しかも、宇宙の愛情って、Aさんが10%でBさんが50%で・・・とかじゃなく、
みんなに100%注がれてるから、
人の愛情を取るってこともない。
遠慮なく100%受け取っていいもののはず。


私もまだまだ疑ってしまうし、受け取り拒否しそうなときもあるけど、

このブログでもご紹介しているいろんな方のメソッドも、
どれも100%の愛情を確認して受け取るための方法
だと思うので、

必要なときはそういうものを利用しつつ
これからは愛情をどんどん受け取って
それを真・善・美で表現していきたいと思っています。



もうこれからは、親に愛されなかったっていう思いが強い人に
どんどんこの宇宙の愛を受け取ってほしいですね。


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宇宙の愛情100%の日本海に沈む夕日。



※真善美については前回編集したこの本からヒントを得ました。

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2018年04月23日

やってみたレポ。スーパー微生物農法・スーパー初心者編

先週の良く晴れた日、お花見に行った道をまたサイクリングしてみると、
2週間前は桜でピンク色だった並木道が今度は緑いっぱいに!


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桜の木はすっかり葉っぱモリモリで小鳥たちの立ち寄り処になっており、川は魚が悠々と泳いでいて、
鳥のさえずりや川のせせらぎを聞きながらぼ〜〜っとする数分間、自然に癒やされていました(*^^)v

ただ、手作りパンのお店でパンを買って公園で食べるつもりが、道を間違えてしまい、
戻るのが大変そうだったので、近くのコンビニで久しぶりに大手パンメーカーのパンを買って食べたところ
すごく脂っこく感じるし、食べたあとに舌がピリピリして、かなり気持ち悪くなってしまったのが残念でした^^;

食べたいパン屋さんに行かなかったのは自分だったのでコンビニのせいじゃないんですけど、
久しぶりに食べたメーカーのパンにあんなに違和感があるとは自分でも驚きました。

ぶっちゃけコンビニ弁当なども、たまに食べるとなんか残念な食後感だったりして・・・あせあせ(飛び散る汗)

ふだんの食生活ではあまり健康に良いか悪いかを気にするのを止めて
体が美味しい、食べたいと感じるものを食べるようにしていったら
結果として以前よりも健康に悪いって言われるものが合わなくなってきたみたいです(^_^;)

でもそもそもコンビニの売りは第一に「コンビニエンス」ですからね、
便利さを求める時にはこれからもありがたく利用したいと思ってます。


それで自家製野菜を、ってわけではないけど、
春になってプランター栽培をまた少しずつ復活させました。

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成り始めの小さなさやえんどうがかわいくて、見てるだけで癒されます。

人間も赤ちゃんって小さいけどエネルギーいっぱいで、こっちがエネルギーをもらえる気がしますが、植物も一緒なんですよね。


参考図書は昨年編集協力した大下伸悦さんの『スーパー微生物農法丸わかり実践ガイダンス』(ヒカルランド)です。

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といっても本格的な農業参画じゃないので(まだ)
大したことをするわけじゃなく、

大下さんのおすすめの超好熱菌カーボンバーク資材をプランターに入れるだけ(笑)

うちではずっと前に資材を購入してプランターの土に入れ込んでいたのですが、
その土が今までとはまったく違ってて、全然固くなってなくてふかふかでした。

そこにさらに新しい資材を加えてみて、苗を植えたら、あとのお世話は毎日の水やりのみ。

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すると、今まで絶対育てられないと思っていたブロッコリーが意外にも順調に育っていました。

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カモミール、アップルミント、ラベンダーなどのハーブ類も元気に育ってます。

ハーブは肥料は要らないっていうし、晴れて高温の日が続いていたとはいえ、どれも過去に植えた時に比べて成長速度もすごく早いですし、今までと違ってまだ虫様の餌食にもなってません。

一つ工夫としては、大下さんから教えていただいた通り「土の高さはプランターのフチの高さに揃える」ようにしたこと。

青物野菜などはいつも虫にやられてしまってたんですけど、土の高さを高くして風通しを良くしたら全然違うらしいので、今度青菜にもトライしてみたいと思います。

本当は赤色ネットが虫対策にはいいようですが、それはもう少し栽培が本格化したら考えます(^^ゞ

今、ハーブのプランターの前を通ると良い香りがして気持ちいいし、葉っぱをちょこちょこつまんでは生ハーブティを楽しめて、香りと味にいやされてます。

虫さんに狙われなければハーブは育てやすくていいですね。


ほぼほったらかしのプランター栽培を目指しながらも、今までなかなか成功しなくて挫折を繰り返してましたが、少しでも収穫できると楽しいですね〜!
土地でも借りて本格化にやりたくなります。

簡単・楽で、体の負担もなく、収穫も多く、人と自然に優しい大下さんの微生物農法。
その実践研究の集大成である『スーパー微生物農法丸わかり実践ガイダンス』は、ひいき目抜きにしてもやはり栽培のバイブルだと思います(^^)/


ちなみに超光熱菌資材を使った農家さんのレポートは上部一馬さんの『スーパー微生物農法』で紹介されています。


ただ、超好熱菌やEM菌など、農業に効果があるといわれる微生物資材を使えば、いつでもどこでも必ずうまくいくわけではないようです。

失敗すると、私みたいな趣味のプランター栽培ならいいけど、農業を本業にしてる方にとっては大きな痛手にもなりかねませんよね・・・。

なぜうまくいかないかは、こちらも昨年編集協力した嶋康豪博士の複合発酵技術を学べば良くわかると思います。

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要するに、「植物栽培には○○菌が良い・悪い」という単純な話ではなくて、

大事なのは、その土壌の微生物環境をいかに調和に導いて活性化させるか、

なんですね。


つまり、どんなにいいといわれる微生物でも、それ単体でうまくいってるんじゃなく

あくまでもその土壌環境を改善させるために効果的だからうまくいってるわけであって

うまくいく真の原因は全体の調和だから、どの微生物がいいとか悪いとかはない

ということなんですね。



微生物の世界は奥が深いですね。

微生物の世界を見てると、嶋博士のように、人間社会の良い・悪いの二元論からも卒業できそうな気がしてきます。


スピリチュアル界隈なんかでも、学んでいるうちについつい
「あの人は次元が低い」なんてマウンティングの罠に陥ることがありますが、
嶋博士から二元論を超えた宇宙の仕組みを学べれば、
「3次元世界と1次元は単に違うだけであって、どっちがレベル低いとか高いじゃない」
っていうことが良くわかって
「5次元にアセンションできるからレベルが高いとか草」と思えそうです(笑)


その高嶋式複合発酵技術も応用しつつ、今後またもう少し突っ込んで農業をやってみたいな、と思ってます(^^)


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posted by liumei at 10:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 微生物農業

2018年04月18日

自分が英語ができなくても子どもに教えられるかもしれない英語レッスン

娘の学校の春休みは、昨年まで預けていた学童を卒室してしまったので
かなり久しぶりに二人で過ごしました。

いい機会なのでひざのリハビリかねて、外に出てサイクリングしたり、スポーツしたり。

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花見も、娘から見飽きたとクレームが来るくらい、たくさん付きあわせて(笑)

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六本木ヒルズにも行って、しんちゃんカレー食べて帰ってきた(笑)

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春休みと言えば・・・子どもにとっては宿題がないパラダイス休リゾート

そこで、英語が習いたいという娘に、
講師資格を取ったばかりの児童英語講座を実践してみました。

レッスンプランを考える暇もなかったので
ひとまず思いついたやり方でやってみたのですが、
それなりに何とか教えることができて

「準備ができてないからとやらないままにするより、
まずはやってみたほうが絶対いい!」

と思いました(^^)/

やってみて思ったのは、
レッスンは全部英語だとbetterだけど
必ずしもmustではない、
ってこと。

テキストがあって簡単な教え方さえわかれば、
英語が苦手な親御さんでも
けっこう自分で教えられるような気がします。


「自分の子どもに英語を教えたいけど英語できない」
っていう親御さんにも教えられそうだし、

逆に「私も英語を学びたい」って思う方にとっては、
子どもと一緒に学べてちょうどいいかもしれません!



そこで今回は「子どもに英語教えてみた」レポートをするので、
子どもに英語教えてみたいという親御さんはぜひ参考にしてみてください(^o^)

児童英語講師に合格してから、
「子どもに英語教えてほしい」って言いただいても
なかなか遠くに行けなくて残念だったのですが、

これなら自分で教えていただけそうだし、
その方自身の英語学習にも役立つと思います。


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Seize the moment. 
今この瞬間を大切に。チャンスをつかめ。


位置情報子どもに英語を教えることでまず大事だと思ったのが
「時間の確保」。

毎日同じ時間は難しかったので
とりあえず「目標一日一時間」と決めて
空いてる時間にやることにしました。

娘が「やる」と言ったらテキストを広げてスタート。

その間他の遊びはなし、だけど、お菓子は食べてました(笑)



位置情報次に、レッスンのプログラム決め。

これは一回のレッスンで大まかに
・単語学習
・会話学習
・文字練習
をなるべくやるようにして、
なんかだれてきたな、というときは、
アクティビティを取り入れたりCDを聞いて興味を持たせました。


本当は、1回1テーマで
単語や会話を全部体系立てて教えられたらベストだと思うのですが、
それには指導要領的なレッスンプランをしっかり立てる必要があり、
今回はそこまでの余裕がなかったので、
とりあえずバラバラに、市販の教材を使ってやってみました。



テキストとして今回私が使ったのは、

英単語用はこちら。
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会話用はこちら。
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文字練習用はこちら。
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たまたま陰山先生シリーズになっちゃいましたが、
別にファンだからというわけではありません(笑)


位置情報まず英単語の学習です。

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Curious George Dictionaryの中身。

この本にある単語を一個ずつ
絵やジェスチャーを交えて英語で説明し、

意味当てクイズみたいにして、
娘が推測した意味を日本語で説明してもらいました。

自分が英語があまり得意でない、という方は日本語で、
一緒に調べながら教えたらいいと思います^^



ちなみに英単語検索の鉄板といえば、

例文を使って細かいニュアンスもわかるのでおすすめです。

しかも、なんと今ではスマホアプリで簡単に使えるんですよ^^
私もインストールしてかなりの頻度で使ってます。


それから単語の発音練習。
3回1セットでリズミカルに発音すると
子どもも面白がって発音してくれました。

正確な発音を知りたいときは、ここでも英辞郎を利用しました。

ほかにもスマホアプリやネットで
発音を教えてくれるものがいろいろありそうです。


単語は、復習すると忘れてた記憶が定着すると思ったので、
次回もう一度ひととおり振り返りました。


位置情報次に会話です。

先ほどご紹介した本の中身がこちら。
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この本は、基本的な会話がひととおり網羅されているとして、
英語講座でも紹介されていました。

発音がわからないときや確認したいときなど
CDもあるので参考にできそうです。

会話文はそのまま覚えてもらう感じ。

まずひととおり会話や□に入るフレーズの意味を理解したら、
Aさん役Bさん役を決めたり、
□内に違うフレーズを入れるなどして
何度も繰り返し発音練習します。


とにかく会話は、音で覚えるのが基本!

何度も同じフレーズを発音して、耳と口の筋肉?で覚える。


というのを私は中国語クラスに通っていたときに実感しました。

私の通っていたシンガポールの中国語クラスでは、
何度も同じフレーズの発音を繰り返し、
宿題でも会話の暗記が出て
徹底的に音で覚えさせるという感じで、

ほとんどの生徒は基本的な会話ができるようになってましたし、
私なんかもう20年近く経つのにいまだに音で覚えてて、
日本人なのに漢字より聞き取りが得意なくらいです^^






位置情報最後に文字練習。

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これは家にたまたまあった単語練習ノートを利用しました。

このノートにならって単語を書かせます。

abcを習っていない子はまずはabcからですね。


位置情報その他のプログラム

子どもが飽きちゃったり、時間があまったら、
ゲームなどのアクテビティや、言葉遊びを取り入れると良さそうです。

英語の歌、
チャンツ(リズミカルにフレーズを言って覚えやすくしたもの)
トングツイスター(早口言葉)
フォニックス(発音のルールを覚えやすくしたもの)
など、YouTubeで検索するといろいろ紹介されてますよ(^o^)


一時間のレッスンって長いようだけど、これらのプログラムをやってると、
飽きる暇もなくあっという間に時間が過ぎちゃう感じでした。




やってみて思ったのは、
英語を教えること・学ぶことを面白いと思うかどうかが大事、
ってことでした。

私も、自分が面白がってやってると娘も面白がってくれるし
イヤイヤやってると娘もつまらなそうにしてましたから^^;



それと嬉しかったのは、
子どもの英語力が目に見えて高まったことです!


娘の場合、幼稚園と小学校で一応
週一回は英語のクラスがありましたが、
一向にしゃべれるようにならず、今までは正直、
「大丈夫かな?」と思ってたんですよね^^;

ところが、この春休み、1泊の英語キャンプ参加し、
その後家で1日1時間ぐらいのレッスンを数回行った結果。


ふだんのカンタンな会話を英語だけにして、
身振り手振りで説明してみたら、

ほとんどの意味を理解してくれたうえに
外国人にも絶対通じるような片言の英語で返してくれて、

ぜんぜん日本語を使わずに問題なく会話できました。

これには私もびっくり!

きっと今まで積み重ねてきた知識がどんどんつながったんでしょうね。
学校で習ってたのも無駄じゃなかったんだ・・・と思いました。

改めて、語学の学習って、
効率が良い悪いが多少あるとしても、
それよりも何よりも積み重ねが大事だと思いました。


親としては、子どもが前にできなかったことができるようになり、
成長していく場面を目の当たりにしたとき、
大きな喜びを感じられたりしますよね。

そういう意味でも、自分の子どもに教えてみるっていうのはおススメかも^^

私も児童英語講師のやりがい を見つけることができましたわーい(嬉しい顔)



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keeping my fingers crossed for you黒ハート

Liumei






posted by liumei at 14:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 外国語習得

2018年03月28日

お前の幸せは俺のもの!ジャイアンスピリットのすすめ(笑)

昨日は久しぶりに娘が泊まりがけの外出。

そこでのんびり一人で
お散歩とお買いものを楽しみ、カバン





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人を恐れないスズメの声を聴きながらうとうと



文具や小物など買おうと思ってた
ちょっとしたもので、欲しいのが見つかって、

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食べたいタイ料理全部そろったセット食べたり

初めて一人で入ったちょい飲み居酒屋で
久々のおつまみメニューとビールを楽しみビール

夫も帰宅が遅かったので、
帰ってきてからものんびり
お風呂入ったり、ビデオみたり、本読んで

久しぶりに思いっきり自分のためだけの時間を過ごしましたわーい(嬉しい顔)


家族と過ごす時間もとても楽しいんだけど
自分のペースで動くのが難しいので

たった一日、制限なく自分の気の向くまま
好きな時間好きなことができるだけでも
普段とは違った大きな満足感が得られました(^^)/



3月は震災のあった月であり
卒業シーズンで別れの多い月でもあり、

私自身も、周りでいろんな出来事があって
気分がどうしようもなく暗くなることもあったし

自分の誕生日に珍しく家族トラブルが勃発し
でもそれで本音を言い合って
「雨降って地固まる」感じになったりと

何もかも順調!ってわけではなかったけど(;゚∇゚)

でも、いろんな楽しいこともいっぱいありましたo(^o^)o


2週間前には
以前ずっとお仕事でお世話になっていた
編集者さんと久しぶりにお会いして、

龍とご縁があるというその編集者さんと一緒に
五色の龍が祀られていて別名「龍神社」と言われる
田無神社に行けたし

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赤龍さんは上下逆に写ってました
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今週は娘とサイクリングしてお花見したし
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誕生日には家族がそれぞれ家族なりに
精いっぱいのお祝いをしてくれて

夜桜見物にも行けて
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屋台でビールも飲めて(笑)

私の人生、一杯のビールで楽しくなるらしい(  ̄▽ ̄)

「ああ、幸せだなあ」って
今の幸せをめいっぱいかみしめています。



実は、今までなんとなく、
自分が幸せな時って
「幸せじゃない人に申し訳ない」って気持ちが
どうしても消えなかったんですよね(;゚∇゚)

かといって、「他人の幸せのために尽くそう」と思っても、
自分の幸せを考えないと、
今度は自分が辛くなるから
やっぱり自分の幸せを考えないとな
って思うようになったんですけど。


「自分は幸せだけど他人が不幸そうな時に
どうとらえたらいいのかな?」

っていうのが長年の課題で・・・



だけど、ちょうど誕生日にふと

あっ、私だけが幸せっていうのは違う。
一人だけ幸せってのは、ないんだ!」

って気づいたんです。


人と人の意識はどこかで繋がってる


ならば、自分が幸せなら、

他人とも必ず幸せを共有できるはずだ!!

って。


ということは

自分がめっちゃ幸せだと感じて

それを他人も共有できると信じて

広げていったらいいんだ!!

と確信できました( ´∀`)


それも、自分が思いっきり幸せを受けとめて

その幸せをどんどん周りに広げるようなイメージをすると

より幸せが他人と共有されやすくなるような気がします。


逆に、周りに自分よりももっと幸せそうな人がいたら

その人の幸せを一緒に感じるイメージをしたらいい。


3次元のこの世界では物質は有限だから
誰かに物を奪われたら自分の物がなくなるけど

イメージとか思考のような物質じゃないものは
いくらでもシェアできるし
他人のものをもらってもいい

ジャイアンの
「お前のものはおれのもの!」
は物質以外の世界ではOKなんですよ(^^)


だから、これから私も
自分が幸せな気持ちになった時に
皆さんにどんどんシェアしてもらえるようにしたいし

自分も他人の幸せな気持ちにどんどん共鳴していきたい


というふうに思いました((o(^∇^)o))

2018年03月14日

すべてつながるとエネルギーがわく だから過去を改ざんしなくていい(笑)

3月になってだいぶ春らしくなってきました。

冬の間はだいぶ縮こまってましたが
暖かくなったらあれこれ動きたくなってきました(^O^)



暖かくなるとともに心境にもいろんな変化が訪れました。

先日書いたように、実家で過去のことを思い出し、
ずっと向き合いきれてなかった自分の感情に向き合って清算すると、

「愛されてない自分」と決別したような感じになって

今までだったら「どうせ私なんて」と拗ねていたような状況でも
全然平気でいられることに気づいたりしてます。

やっぱり春はデトックスにはいい季節なのかもしれませんね、感情の面でも・・・。


さらにそれから数日後。

その日はこれからの仕事に関係する準備をしていたんですが、

そのとき、急にすべてのことが頭の中で繋がっていって

魂の望みという答えがやっと見えて、

全てを理解できたような気がして


鳥肌が立ちそうな感覚に襲われました。



過去にあったいろんな出来事も
今の状況もぜんぶ、

魂が望む未来のために起きてる!!!

ぜんぶそこへ導いてくれてる!!!

あれもこれも全部がそうだったんだ!!!

誰が何と言おうとそうに違いない(笑)!!!

って・・・。


例えば、生まれた家庭の環境も
病気になったことも
人間関係でうまくいかなかったことも
これまで学んできた知識も
興味を持ってやってきたことも
すばらしい人と出会ったことも
縁があって今の家族があることも
今の仕事をしてることも
ビジネスのことも
家計のことも

思い通りになったこと・なってることも

思い通りにならなかったこと・なってないことも

良いと思うことも、悪いと思うことも

全部すべてまるごと、まんべんなく

魂の望みのために

必要なピースだった。

(又吉さんだけじゃなく綾部さんもピースだった)


人生にムダなものはただの一個もなかった。



過去の経験と今の状況はすべて

未来につながっていた。


だから消せない過去を消そうとしなくてもいいし

改ざんしようとしても意味がないw


それがすべて理解できた感じで、
 
まるで人生のパズルのピースが全部組み合わさって

今まで何が描いてあるのかわからなかった

パズルの絵がようやく見えたかのようでしたexclamation×2


「起きることがすべて自分のためにある」というスピリチュアルな常套句は、
私も断片的にはわかっていたつもりでしたが、

初めて包括的に全部に理解することができた感じでしょうか。


その時に、かつてないすごい力が

底からわきあがってくる感覚になったのですが、

分散してるように見えた一個一個の経験や知識が

全部くっついてつながった時って

強力なエネルギーを発するのかもしれません。



さらに、すべての状況は

魂の望む方向に向かうために

無意識で自分自身が作っていたに違いないexclamation

という確信もありました。



例えば、トラウマになるような出来事も
いつか自分で清算してゼロになるなら
最初から体験しないですんだ方が良かったのにと
思う時もあったけど、

それは
一度体験してみて、学んだことを
その後の人生に生かしたかったから。


今の自分の姿が
思い描いていた未来像とあまりにかけ離れていて
自分にはちょっとした夢さえも叶えられないのかと
嘆くこともあったけど、

それは
今の段階でうまくいってしまっては
魂の望みを叶えることができないから。



表層の意識上では「なかなか思い通りに状況が変わらない」と嘆いてるときでも

潜在意識はちゃんと、その奥底に眠ってる

本当の魂の望みのほうに導いてて

自分をその方向にもっていくためにあらゆる状況を作り出してる。


だから、表面上では「こうしたい」という望みがあったとしても

魂の望みに気づくまでは叶わないこともある。

表層意識がどんなにウソをついても

潜在意識はちゃんと答えを知ってる。

全部見てる。

そうまるで家政婦の市原悦子のように・・・w


だから思い通りにならないことがあって苦しくても
生きることをあきらめなければ
いつかきっと魂の答えがわかる

この世に生まれてきて生きてる意味がわかる

すべての命に意味があって
無駄な命はひとつとしてないことがわかる


そして自らの魂の答えがわかるたびに
きっと現実が知らせてくれるはずぴかぴか(新しい)


・・・そう思ったら、何だかワクワクしてきて
これからの人生に希望を持って歩めそうな気持になりましたわーい(嬉しい顔)





実はそんな大事な気づきがあったのが、
奇しくも3月11日の14時46分を過ぎてから。


だからこれはきっと亡くなった方々の
天国からのメッセージだと思って
感謝して受け止めたいと思います。


  
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週末、お花をいただいたので、
ずっと休眠状態だった鉢植えを復活。


セイショー式好熱菌資材が入っていたせいか、
使っていなかった鉢の土が固くならず
ふかふかで触ると気持ちいいわーい(嬉しい顔)


今の家に引っ越してきたのがちょうど3.11の直後で 
あの頃、滅入りそうになる心を
お花たちがずいぶん癒やしてくれてましたっけ・・・


限られたスペースだから栄養になる野菜を植えたほうがいいかな?と思う時もあるけど、
心の栄養になる花も大事ですね。




 Attachment-1 (2).jpg

奇跡の超好熱菌資材について知りたい方は
amazonの農業部門でベストセラー1位となりました
大下伸悦書・ヒカルランドを見てね黒ハート









2018年03月08日

お金にならないブログ、やるかやめるか?


順番が前後しましたが、2月16日に
「ママ楽エンジョイクラブ」の第一回目の会に参加し、
楽しいひと時を過ごしてきました!



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写真もお借りしました(^^)/

めぐみさんは心屋カウンセラーでもあり、
娘と年が近いお子さんのママでもあり、
様々なイベントもプロデュースされていて

「自分を大切にすることでうまくいく」
という考えをシェアできる、貴重な友達なのですわーい(嬉しい顔)


その日はめぐみさんが参加者の方々の共通意識を感じ取って、
一番必要なメッセージを、
ご自身の体験をもとにわかりやすく伝えてくれました。

その日めぐみさんが教えてくれたのは、

黒ハート好きなことがお金にならないことでも、時間がムダだと思うことでも、
楽しんでやっていたらお金はどこからか入る

黒ハート自分にも他人にも、欲しい、あげたいという気持ちを大事にして、
出し惜しみしないで使えばお金は回る

黒ハートやりたいか、やりたくないかで決め、その後は
失敗、恥、損を受け入れる覚悟をする。
そうすればうまくいく

黒ハートまずは目の前の小さな望みをコツコツ叶えることに集中する。
そうしてるうちにいつの間にか大きな望みが叶う

といったことでした。

しかも私のような一般主婦がよくやってしまうことを例にとって
詳しく話してくださったので、
私も日頃の習慣をよく見つめ直すことができました!


主婦って、よっぽどお金が余ってない限り、
無駄な出費や時間の浪費を抑えようとして、

自分のほしいものを買わなかったり、
やりたいことをガマンしてしまう・・・

って、あるあるですよね。


たとえば、その日もいくつか話に出てきましたが、

日常の買いもので「〇円安いから」と本当に欲しいものではなく安いものを買ってしまったり、

逆に予算に余裕があったりすると、本当に好きだからじゃなく、
高いから、豪華そうだから、という理由で買ってしまったり、

自分はがまんして、子どものものや習い事などにはお金をかけてしまったり、

本当にあげたい気持ちじゃなく、義理でお土産を持っていったり、おごったり・・・


でもそうやって本当の自分のしたいことを犠牲にしてると、
入ってくるお金も少なくなる。がく〜(落胆した顔)



他者から見てどうこうじゃじゃなく、

自分が本当にほしいもの、
やりたいことにお金を使っていたら、
お金は回るのに
つい逆ばかりやってしまう。がく〜(落胆した顔)



そのことをめぐみさんがしっかり説明してくださって、
「そうだよね〜」って改めて思いました。



私も「支払いの前になぜかどこからかお金が入る」といった経験はしょっちゅうで
お金はなんとか廻るから大丈夫だ」と頭ではわかってはいても、
日常生活では、ほしいものを買う決断がなかなかできないんですよねたらーっ(汗)

例えば先月の静岡の宿、不便なビジネスホテルとの差額が二人で1万円以内でしたが、
「このホテルがいい」と思ってからの予約「ぽちっ」にだいぶ勇気が要って・・・^^;


だけど勇気をもって泊まりたいホテルに泊まったら、満足感はしっかり残ったんですよね。

本当は、この満足感こそが、お金を引き寄せて、お金をまわすために大事だから、

やっぱり思い切っていいホテルの方にして正解だったんだなぴかぴか(新しい)
って思いました。


大体がこのブログ自体、一銭のお金にもならず何の得にもならない(笑)

ただ書くのが好きで、
これは書いて周りに伝えなきゃ」って思うと
書くのを我慢するのが便秘みたいに気持ち悪くて(笑)
もういても経ってもいられないから書いてるけど、

読者を増やして活動範囲を広げるために
人に受けそうな記事を書こうとも思わないし、

本の制作中に感動したことや、良いと思ったことはシェアしたいけど、
本を売るための記事を書こうなんて露ほども思ってないし、

アフィリエイトも今はやりたくないから全然やってないし、

しかもオタク趣味だから読む人も少なくてw

その割に書くのにすごく時間がかかってしまって、
ムダばかりだなあっていつも思うんですけどね(笑)

でも直接的にはブログが営業活動にまったくなってなくても、
私の場合、ブログを書き続けたおかげで、
ちょっと前までは「私には絶対ムリ」と思っていた、
文章を書いたり編集する仕事ができるようになってますしねペン

それに、急に人前で話す機会があっても
ふだん自分の考えを表現してるとネタに困らない(笑)

きっと文章を書く仕事じゃなくても、ブログが好きで書いてる人は、
それが何かしら役に立つはずだと思うんです。

好きなことをしてたら、その幸せな気持ちが幸運を引き寄せる
とも言いますしね、
間接的にでも絶対にどこかで、収入につながる何かがあるはずです。

だから安心して好きなことをしていけばいいんですよねわーい(嬉しい顔)


ただ、「専業主婦の私がいきなり月収何百万円に!」
なんて方も世の中にはいらっしゃるかもしれませんが、
いきなりそういう成果が得られる人ばかりじゃないかもしれません。

私もそんなふうにすぐ収入がアップしてるわけじゃないから、
「本当に私がやってることが正しいのかな?」
って迷ったり、落ち込むこともあります。

でも、大事なのは、
その日めぐみさんが言っていたように、
目の前のことに集中して、日々コツコツ実践すること。

子宮委員長はるさんもこの本の中で、
帯アリ - コピー.jpg

「最終的な目標は高く掲げてもいいけど、
日々の小さなことに集中するのが大事」
と言ってましたが、

ホントに、数百円の生協の注文用紙で
勇気を出してほしいものに印をつけてみたり(笑)

誰かにものをあげたくなった時に
「これくらいが相場」ではなく「これをあの人にあげたい」
で選んでみたり、

そういう細かいことの繰り返しで
だんだん大きなお金が回るようになってくると思うし、

「好きなもの買ってばかりいたらお金が無くなっちゃうんじゃ」
って不安になる時もたまにあるけど、
本当に満たされていったら、先日のブログで書いたように、
収支のバランスもちゃんととれるようになると思うんですよね。


子宮委員長はるさんのように
「自由人界のカリスマ」的な方々も
今は1週間で一億稼いでみたりして、
一般人とだいぶかけ離れてるように見えるかもしれませんが、
とくに最初の頃はやっぱり日用品の買い方ひとつから、
コツコツ積み重ねてきたんだと思うんです。


だから私ももっともっと不安を手放して、
きっといい結果になると信じて、
日々の生活で好きなことをコツコツ実践していこう!


そしていつか、一歩を踏み出した人たちが
「好きなことをして稼ぐ」ための
ネットワークが作りたいな・・・
と決意を新たにすることができましたわーい(嬉しい顔)


めぐみさんの会はこれからはママだけじゃなく、
誰でも参加OK!なニューアースエンジョイクラブになるそうです。

ぜひ皆さんもつながりましょうぴかぴか(新しい)

2018年03月07日

人生あきらめなくてよかった

週末は実家に帰ってリフレッシュしてきました。

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4月から上海駐在になる兄の壮行会を家族で開いたのです。


そのとき知ったのですが、
今はスマホで簡単に中国語が入力できるんですね。良い時代だな〜。

今後はFacebookとかで中華系の友人たちに
へたくそな中国語を晒してみようかと思います(笑)


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一気に春の気温になった日曜は、娘と実家近くの川沿いをお散歩。

今回歩いたらヘトヘトになってしまったお散歩コース、
実家でひきこもり生活していたころは毎日軽々歩いてたんですけどね・・・あせあせ(飛び散る汗)

久しぶりに歩いていたら、その頃のことを思いだしました。

体調ボロボロになってシンガポールから帰国した後、
しばらく実家に引きこもって療養をしていたのですが
その頃は今までの人生の中でもかなりのどん底でしたふらふら

その後、何とか働けるようになったので
就職して一人暮らしを始めたものの
そこがかなりのブラック企業で、
結局自分で友人と事業を始めたのはいいけど
軌道に乗るまでがまた苦しくて・・・

当時は新しい土地でほとんど友だちもなく、
ぼっちの時間が多かったので、
時々実家に帰って親に会うことでかなり救われていたと思います。

親子関係のトラウマは少ないほうではないと思いますが
両親は一番つらい時に支えてくれた存在でもあり
こうして過去のことを思い出すと感謝の気持ちがわいてきます。


あの頃はかなり苦しかったけど、
その時期に答えを探して本を読みまくったおかげで
心と体のしくみや、精神世界やこの世界の仕組みを知るようになり、
自分の軸ができ、考え方も大きく変わって、
やっと自分が幸せだと思えるようになったんですよね。

さらに心境の変化とともに、現実も大きく変わっていき
35歳ごろから、大切な友人たちと出会うようになり、
夫とも出会い、子どもも生まれ、
仕事も、自分の魂が喜ぶようなものだけになりました。

それからの人生でも、それなりにトラブルもあるし、悩むこともあるけど、
常に「幸せ」がベースにある、という点では以前とはまったく違いますぴかぴか(新しい)

例えて言うなら、
35歳ごろまでの人生のつらさは
「毎日食べるものも満足になくて、
ときどきおなかが空いて死にそうになるし、
明日から生きていけるのか不安でつらい」
という感じで、

35歳からの人生のつらさは
「食べ物には事欠かなくなって嬉しいけど、
ときどき吐くほど嫌いなものを食べないといけないのが嫌でつらい」
という感じ(笑)

例えが食べ物なのも変ですけど^^;
人は現実を忘れたら、ご飯も食べられないし、どうやって生きるのかわからないけど、
スピリチュアルなことを忘れたら、何のため生きるのかわからない、ってことで(笑)

食べるものがあるのは幸せですけど、
食べられたら食べられたで幸せな中にも悩みがあるってことを
学ぶステップに今はいる感じでしょうか(^_^;)


ただ、どんなに悩むことがあっても、もう昔とは違う。
心には常に「幸せ」っていうベースがある。
というのが今の状況。

今となって思うのは、
この「幸せ」のベースは誰でも自分で作れるものであり、
また、一度作ったら消えないもの、
だということ。

だからその幸せを知るまでに、人生をあきらめなくてよかったです。


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そうそう、どん底の時に私を救ってくれたのは
たくさんの本たちだったから、
今自分でも本が作れていることはとっても幸せだな〜ぴかぴか(新しい)と思います。

過去の私みたいに、人生に迷った人が、
ふと立ち寄った本屋さんとかで見かけて、
幸せに生きるきっかけをつかめるような、
そんな本がこれからも作っていけたらいいな
という思いを新たにしました。



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それともう一つ、過去の思い出に関して、面白いことがあったんです。

先日久しぶりにPMSがかなりひどい時があったんですが、
そのときに、昔々こっぴどくフラれた経験を思い出したんですね(笑)

ホメオパシーのレメディを使うとよくトラウマを思いだすので、
その時とったレメディのおかげもあるのかもしれません。

ここで「あっ!」と思ったのが、6年間に由井寅子先生の本を作った時のこと。

インタビューで寅子先生にPMSの話をしたら
「症状が出た頃、失恋などしませんでしたか?
それで自分には価値がないと思いませんでしたか?」
というようなことを言われて、当時はピンとこなかったんですが、
今になって「そうだ、きっとあれだ!」って確信したんです。

寅子先生は何でわかったんだろう。やっぱりすごい方だなと思います。


思い起こせば過去の私、恋愛においてもうまくいったためしがなく、しくじってばかり(笑)
今考えるとそれも自分に自信がない心の表れだったんでしょうね。

しかもフラれたときの喪失感がひどすぎて
感情を抑えようとしたり、忘れようとすることも多かったから、
だから感情が解放しきれていなかったのかな?

と思って、今回、じっくり自分に向き合って、
「その感情をガマンする必要はないんだよ」って
自分自身に言ってみたんです。

そうしたらなんだか気持ちがすっきりして・・・
ふっと「あ、もう終わった」って思いが込み上げてきたんですね。

その時は、自分でも何が終わったの?って思いましたけど、
溜まっていた感情がすっかり解放された、ということなのかなと思います。

すると、面白いことに、その後本当にケロっとPMSがなくなったんです。

今後のことはまだわからず「要経過観察」ではありますが、
ただ、確実に「何かが変わった」ような気がしています。

今までたくさん勉強してきて、
心と体がどれだけつながっているか知っていたつもりでしたが、

それを自分でも体験できた感じです。

この時思ったのは、やっぱり病気って
自分に気づくチャンスだということ。
そして、答えを持っているのは自分自身、
ということでした。



ホメオパシーでも悲しい時は悲しみのレメディ、
怒りが残る時は怒りのレメディを出して
抑圧していた感情を出すのが基本だと聞きました。

やっぱり自分の気持ちにウソをついてたらいけませんね。


悲しいときは泣ける歌るんるんも良さそうです。





・・・そんなしくじり恋愛のプロ?の私でしたが、
今は素敵な夫と出会い可愛い子どももできて
幸せのベースがあるんだから、
何があるかわからないものですよね。

やっぱり人生あきらめなくてよかった
と心から思います。

皆さまも幸せな毎日を揺れるハート

2018年03月05日

収支のバランスの法則は存在する?

旧正月から2週間経ちましたが、
皆さんいかがお過ごしですか?

何か状況の変化などありましたか?

私はオリンピック見ながら青色申告の帳簿作りに集中してたら
初めて2月中に申告書類が完成しました!

事業があまりにもこじんまりしすぎているため
減価償却もはじめてで出来るかどうか不安だったんですが
(今まで10万円以上の固定資産がなかった)
この機会に改めて本を買ってそれを参考にやってみたら
意外とスムーズにできました。

私ほどの会計ド音痴でも今の時代、
ソフトを買えば簡単にできちゃうんだから
技術の進歩はすごいですよ!

これから独立される方、安心してください(笑)


昨年末の英語教師のレッスンプランのときも思ったんですが、

やったことのないことができるようになるって
いくつになっても嬉しいものですねわーい(嬉しい顔)

今ちょっとした達成感を感じてます(^^)/


このブログにも書いたように、昨年は、
何だか燃え尽きちゃって何もやる気が起きなかったり
とにかく休みたい・・・と思った時期があったんですが、

そんなときは罪悪感を持たずに思い切って休んで、

「近くのカフェでお茶したい」「カラオケ行きたい」「温泉行きたい」
といような、ちょっとした自分の願いも叶えていったら、

だんだんやる気が戻ってきました(^O^)

一時は「こんなにやる気なくて大丈夫か?自分」って心配になったけど、
怠けたり遊んだりすることにも満足したら、ちゃんと働きたくなるものですね。


人にはもともと「できなかったことができるようになりたい」
「成長したい」「自分の壁を越えたい」といった、
成長欲のようなものがちゃんと備わっているものなんだな・・・
と思いました。

赤ちゃんだって誰にも言われなくても
立ったり歩いたり、しゃべったりしようとしますもんね。

しかも親は子の成長を見て一番感動して涙を流す。
そして動画やビデオを撮りまくる(笑)


この成長欲っていうのは、往々にして、
仕事のようにいろいろな課題がある状況の中で
次々と問題を乗り越えていったり、
さらにそれによってお金などの成果・報酬をいただいたりして
達成感を得ることでより満たされたりするもの

自分の中の欲っていうと、
「怠けたい」「ラクしたい」「ほしいものが買いたい」
というような生産性がなさそうなものばっかりのような気がして、
「欲に従ってたらお金だってなくなっちゃうんじゃないか?」
なんて思ってたけど、
稼ぐほうの欲もちゃんとあったんだって気が付きました。

「やりたいこと」=「消費」だけじゃなく
「生産」もどっちもあるんですね。

本来、人って、素直に自分の中の本当の欲求に従っていたら、
収入と支出のバランスは
自然と取れるようになってるのかもしれません。

そう、まるでバランスシートのように(笑)

ここにもちゃんと「自然の法則」が摘要・・・いや、適用される気がします。

だからそのバランスを自分も取れてるんだと信じて
変に不安になることなく、
結果は自然にまかせて、
目の前のことに集中していこう
と思いました(^^)/



なんだかんだ言って、素晴らしかったですね、今回の青色申告の学びは(笑)


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週末はすっかり春でした〜


そんなわけでしばらく滞っていたブログ更新でしたが
これから少しずつこの数週間を振り返ってみたいと思います。


良い春をお迎えくださいかわいい

2018年02月16日

自分の許しかた

今日は旧正月の元旦exclamation×2 本格的な一年の始まりですわーい(嬉しい顔)

みなさま、Happy Lunar New Year!


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前の週末は秩父に行って楽しい思いをしたばかりでしたが、
この週末は静岡市に娘と行ってきましたexclamation


編集協力いたしました新刊
も予約受付開始exclamation
の嶋康豪博士のお招きで、
急きょ、静岡市美術館の『駿河の白隠さん』展の関連イベント、
日本ロレックスの社長ブルース・R・ベイリー氏の講演会に参加することになったのです。


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館内には大きな白隠さんの書画。
やはり悟りを開いた達人は、精神性の伝わるような
バランスのとれた良い書画が描けるのでしょうか。

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会場に上がる商業ビルのエレベーターまで白隠さん。
乗るエレベーター、ぜったい間違えないよね。


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ロレックスの社長さんが白隠さんに詳しいなんてまったく知らなかったのですが、
ベイリー氏は私より日本語上手で、禅への理解が見事すぎでした(←このあたりの日本語が・・・w)
白隠護持会の会長を務められた嶋博士とも親しい間柄とのこと。


その日は初めての静岡市訪問だったので「せっかくだから泊まりたい!」
という心の声に従って一泊することに。

ホテルをネット検索したところ、選択肢は、
駅から遠くて不便そうなビジネスホテルか、
駅前のキレイなホテルしかなかったので、

小市民主婦としては思いっきり悩んだのですが、
やっぱり自分が「ここ泊まりたい!」と思ったホテルを
えいやー!ぽちっ!と予約。

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そしたら最上階の部屋で、眺めが最高でした。


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居酒屋で静岡おでんや黒はんぺんを食べて飲んでたら忍者出てきたビール

翌日は近くに住んでいるアーティストのつぐみさんに案内していただき、
久しぶりに海の近くを散歩したり

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登呂遺跡で弥生時代の稲作文化に触れてみたり
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屋上展望台で富士山を眺めたりして、
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旅を思いっきり堪能して帰ってきました。

充実しすぎたせいか、その後二日ほど頭痛で寝込みましたがふらふら

体調も回復して、昨日は心屋カウンセラーめぐみさんの
ママ楽エンジョイクラブに参加してきました!

この会のことは、また後日レポートしたいと思ってます^^

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めぐみさんのFacebookより。



しかも先週から、仕事でも出かけること数回、
楽しみな企画もいろいろ進行中で揺れるハート

ナニコレ、メッチャリア充レポートジャネ?(笑)

・・・と思うくらい、この前の秩父・立春の後から、
気がつけば、昨年の引きこもり生活がウソのように
めまぐるしい毎日を過ごしてます目


周りにも立春から流れが変わったという方が多いようで、

今日は春節・農歴新年・旧正月という、年の節目の新月なので、
世の中の流れも、今日からまたいろいろ変わりそうですよ。

今年一年自分がどう過ごしたいか、
何をしたいか、イメージして、
できればそれを書き留めておくとよさそうですペン




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船出じゃ船


さて、今日は「自分の許しかた」について、気づいたことをシェアしたいと思います。


先日のブログで「ありがとう」「ばかやろう」を浴びせる実験の話をして、
「ばかやろうが自分の中に溜まると体内が腐りそうだ」という話をしましたが、
何を隠そう、私も怒りの感情を溜めやすいタイプなんですよね(笑)

アンガーマネージメント、なんていいますけど、
ちっともマネージできない、
怒りの感情を消化するのが苦手・・・^^;


そもそも怒りを感じるはなぜかといえば、
相手の問題じゃなく自分の問題で、
結局自分が許せないから相手を許せないわけですよね。

例えば自分が時間に遅れるのは許せないと思ってたら、
人が遅刻してるのを見て怒りを感じるけど、
自分が遅刻してもOKと思ってたら、他人が遅刻しても許せます。

だから誰かのしたことに怒りの感情が沸き起こった時に、
自分の中の原因を探らずに相手にぶつけても何も解決しない。

ましてや第三者に愚痴や悪口を言ったところで、
怒った相手の行動が変わるわけではなく、
結局は自分の感情は自分でしか解決できないんだと思うんです。

そう思ってるから、グチや悪口ばっかり言い合うような人付き合いは苦手たらーっ(汗)

もちろんわかっちゃいるけど、どうしても怒りが収まらず、
相手にぶつけることや、他人にグチることもありますよ。

でも、結局それで一時的にはスッキリしたとしても、
やっぱり根本的な部分では解決できないんですよね^^;

それで思いっきり怒りの感情を感じるだけ感じきっても、
完全にスッキリさせることは難しい。

たぶん今までの自己肯定感が低すぎて
自分を許せないところがまだまだあるので、
人のこともなかなか許せないんだと思うんです。

そしてそういうどうしても許せない自分の心の狭さが嫌だ・・・
と思って、また自己嫌悪に陥ってしまうという悪循環^^;

自分を許したい、でも許せない 
人を許したい、でも許せない〜るんるん

って演歌の歌詞にでもなりそうだけど(笑)
そうやって解決できない思いで
心が揺れてモヤモヤすることを繰り返してしまう。


だけどあるとき、人に対して「どうしてもあれは許せない」
と思うことがあり、別の人に話したら、

「そりゃあそうだよね。それは怒るよね」

って言ってくれて、すごく救われたことがあったんです。

そのときは、

こんな自分でも許してもらえるんだ・・・

と思えて、ふーっと心が軽くなりました。



よく考えてみると私の場合、昔から、
「自分が傷ついていても、他人に言ったら
お前の方にも非があると言われてさらに傷つくに違いない」
という思い込みがあったようなんです。

子どもの頃からそういう経験が多かったのかもしれません。

まあ第三者が見たら、大体どっちか一方だけが悪いと思わないのはふつうですよね(笑)
私だって誰かのもめごとを見たらそう思うかもしれないし。
丸ごと受け入れてもらえることのほうが珍しいのかも。

それなのに、第三者の人に、

「そりゃあそうだよね」

って批判せず受け止めてもらえて、本当にありがたくて、

「そりゃそうだよね」ってステキな言葉だなって思ったわけなんです。

それで先日、また人のことを許せない自分が嫌になってモヤモヤしたときに、
この時のことをふと思い出して、
「自分で自分にそう言ってみよう」って思ったんです。

そのときの脳内のびたと脳内ドラえもんの会話がこちら。

(昔の子ども)ホンワカパッパ、ホンワカパッパ♪
(今の子ども)しゃらららっら〜♪ ぼくのこころに〜♪

のび太「ドラえもん、ボク、ジャイアンがどうしても許せないんだ。いつも自分勝手だし、すぐ怒るし殴るし」

ドラえもん「そりゃあそうだよ。君がジャイアンを許せないのはむしろ当たり前だむかっ(怒り)

のび太「ううー(涙)ドラえもぉ〜〜ん!(スリスリ)そうだよね、許せないボクが悪い訳じゃないんだよね。わかってくれてありがとう!」

ドラえもん「よしよし(ナデナデ)」

のび太「じゃあドラえもん、ジャイアンをボコる道具ちょうだい〜〜」

ドラえもん「調子に乗るんじゃない!」

プワパッパ♪

・・・と、こんなふうに、自分の中の脳内ドラえもんが
脳内のび太の感情を全部受け止めて許してくれたところ、
すごく救われる思いがしました。

えっ「いい年して子どもかよ」?
まあ頭で想像するだけなら自由ですから(笑)

ポイントはのび太みたいに思いっきり泣きつくことです(笑)

この場合、自分の主張に正当性があるかどうかは関係なくて、
わき上がる感情は自分にとってはすべて正しい。
そう思って、まずは受け入れてしまうこと。

これなら、なかなかできなかった「自分を許すこと」ができて、
「他人を許す」ということもできそうですハートたち(複数ハート)



それで思ったんですけど、
もし自分が自分を許せないからといって、
外の人にばかり「何でも許してくれるドラえもん」を求めてたら、
いつしかその他人のドラえもん様に依存してしまい、
他人様に右往左往されてしまうかもしれません。

私も前は自分じゃなくてまず他人に許しをもらおうとしてたかも・・・って思います。

でも、人がどうこうではなくて、まず
「あの人のことが許せないって? そりゃあそうだよ。そんなの当り前だよ」
って自分に言って、とことん自分を許す。

誰かに無償の愛をいただく前に自分に無償の愛をあげる。

というようにしたほうがいいかもしれませんねわーい(嬉しい顔)

私的にはヒットしたドラえもんメソッド、
気になる方はぜひやってみてください。

どんどん自分を許して人を許して、
素晴らしい新年を過ごしましょうわーい(嬉しい顔)


新年快楽黒ハート



2018年02月06日

感謝のウソ

週末は節分、立春でしたね。寒さの中にも春が感じられるようになりました。

立春の日はたまたまシンガポールから帰国した友人と会う日で、
家族とともに秩父にドライブしてきました!

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着いたのがお昼頃で、夫が「友人Sさんのおススメのお蕎麦屋さんに行ってみよう」
というので、「花いかだ」さんというお店に行ったところ、
お蕎麦が絶品でexclamation

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どこに行くかは道路の残雪状況を見てから決めようと思っていたら、
店主の町田さん一家が「この時期は寳登山神社がおすすめですよ」
と教えてくださったので、

寶登山神社に行ってみたら・・・

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絶景ポイントだらけで、行ってみて大正解でしたexclamationexclamation

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寳登山神社からロープウェイに乗って、
寶登山の山頂まで登ってみたら・・・

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見事な雪山の風景が広がってました雪

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ちょうどろうばいの季節で黄色い可憐な花から良い香りが漂って

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神社の奥宮もあり、とにかく空気が澄んで清々しいぴかぴか(新しい)

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昨年痛めた膝がまだ完全に治らず、歩いて山登りなんてできないし、
山の上のほうなんてまだ雪が残っていて車でも行けなかったので、

あまり歩かずロープウェイで山頂まで行って絶景を拝めるってことが
いかにありがたかったか揺れるハート

良い立春詣でができて、これから一年良い年になりそうですわーい(嬉しい顔)

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秩父に行ったらお昼に「花いかだ」さんに行けば、

その時オススメの観光スポットを教えてくれそうですわーい(嬉しい顔)



この日友達が帰国してなかったら、

夫が運転してくれなかったら、

Sさんの紹介してくれたお店に行こうって言ってなかったら、

Sさんが花いかださんを教えてくれなかったら、

花いかださんがここを教えてくれなかったら、

さかのぼって友人のTさんがSさんを紹介してくれなかったら

こんな絶景を見ることはなかったわけで、


そこにいたるまでのご縁に心から感謝しかありませんぴかぴか(新しい)



何だか最近、心の底から感謝の気持ちがじわ〜〜っとわきあがることが多い気がします。


年をとったせい?・・・もあるかもしれませんけど(笑)


過去に「どんな状況でも感謝しなければ」と思っているときは、
「ねばならない」と思えば思うほど、心からわき出る感謝とは遠ざかっていたんですよね。

とくに強烈に覚えてるのが、ワンオペ育児がつらい中、頑張ろうとしていたときのこと。


その時「感謝すれば乗り越えられる」と思っていた私は、

「つらい状況でも感謝できることがあるから、感謝しよう」

と思おうとしたけど感謝できず、


「そう思えなくても、言葉では感謝と言えるはず」
と思ったけど口にすることさえできず、


「人は本当につらいときには感謝なんてできないものなんだがく〜(落胆した顔)
というのが身に染みたのでした。



だけどありがたいことに、その後、


どんな感情も否定せず、自分の感じるままに行動して、

嫌なことも一度口に出して、とことん感じるだけ感じきったほうがいい、


いうことをたくさんの方に教えていただき、

「自分に素直になる」と決めて、感謝できなければ謝意を表すのを止めました。
私、シャイなんで…(寒い)

ときに思わず「感謝なんてできるかF×××」なんて心の中で毒づいてみたりして(笑)



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寅子先生にはこの本の中で、病気になる人が

本当の自分を否定していることを教えていただきました。




怒りや悲しみなどネガティブな感情も、感じるだけ感じてるうちに、

その感情の奥にある自己否定ぐせに気づくようになり、

そう思うきっかけになった過去の出来事を思い出してトラウマを解消できるようになり、


自己否定的のどん底まで感じた後は
どんな自分でも素晴らしいと心から思えるようになり


やりたいと思ったことをやり、やりたくないことをやめるのが恐くなくなり、


消そうとしても消えなかったネガティブな感情も、すぐに消えていくようになり
別にポジティブシンキングを心がけなくてもふつうにポジティブに考えられるようになって


ふと気づくと自分を温かく受け入れてくれる周りの人の優しさに
心からの感謝の気持ちがどんどんわき上がるようになったんですぴかぴか(新しい)


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マリアさんのこの本にも「感情を受け止めて感じ切るワーク」を掲載しました。


仕事も勉強も家事も育児も好きなこと・好きな時だけを心がけ、

今ではワンオペ育児に頑張っていたのがウソのように

すっかり「マイクロズボラ」w



秋山さんリスペクトでマイクロズボラ母の会を作りたいw 

秋山グッズが高速の海老名パーキングに売ってたのを見た時、買おうか本気で迷いました。


マイクロズボラになればなるほど、

温かく見守ってくれる家族や周りの人たちへの感謝は増える一方。


さらに心からの笑顔が増えて、娘といつもふざけて笑いあってます。

先日こんなブログを目にしましたがすごくよくわかります。

私もつらくて大変な時は本当に心から笑えず、家の中真っ暗にしてましたから。
・・・いやまじmother f×××××(-_-;)


今のほうがぜんぜん無理してないのに家の雰囲気がメッチャいいw


ワンオペ育児で感謝できなかった頃の自分にこう言いたいくらい。


「偽りの感謝を述べるより、

周りに感謝できるような生き方をせえや」


って。



しかも心からの感謝が増えると、現実にもどんどん感謝できる状況が増えていくようですわーい(嬉しい顔)


過去に手掛けた本では、

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この本で福田純子先生が、



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この本で子宮委員長はるさんが言ってたのですが、


いのり=意乗り


言霊=霊(魂)からの言葉を発すること。


だとすると、


いくら祈っても、意が乗っていなければ叶いづらい
言葉にエネルギーがあるといっても、魂からの言葉じゃないとエネルギーが宿りづらい。

だから魂の叫びと言葉が不一致だと願いはなかなか叶わなかったり、

長つづきしなかったりする、

という仕組みなのかなと思います。



少なくとも私の経験ではそうで、他の方はどうかわかりませんが、

自分のすべてを肯定し、自分に正直に生きられるようになった結果、

病気が治る人がいる、という話は

いろいろなところから教えていただいたことがあります。

食べ物も「ばかやろう」「愛してる」の言葉を浴びせると「ばかやろう」が先に腐るのであれば

自分に対して「ばかやろう」と思ったり、言えなかった「ばかやろう」を飲み込んだりしていたら、

その方が先に体がダメになっても不思議じゃありません。

無理に思うのは「偽ポジティブシンキング」で、
自然なポジティブシンキングじゃないとやっぱり続かないのかもしれないですね。



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こちらの本もおすすめです。

もう子育てに悩まなくても、頑張らなくても

私みたいなマイクロズボラでもうまくいくから大丈夫だと思える本です。




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新刊の予約もAmazonで始まりましたわーい(嬉しい顔)

この中に「政治も宗教も、教条主義にとらわれるとうまくいかない。

日本を戦争に導いたのも教条主義だった」という話が出てくるのですが、

それがすごく頭に残ってるんですね。

ネットによると・・・

教条主義=状況や現実を無視して、

ある特定の原理・原則に固執する応用のきかない考え方や態度。

個人の生き方でも、「○○すべき」というような「ルール」で

自分が本当は何をしたいのか?どうしたいのか?

というような本音を無視していると、

これから先はどんどん苦しくなっていくかもしれませんね。



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立春も終わり、旧正月ももうすぐで、本格的に新しい年が始まります。

良い新年をぴかぴか(新しい)



リュウメイズ企画で今まで手掛けた本はこちら。

2018年02月02日

夢をあきらめたくないなら、あきらめなくていい

先週、昨日と関東は雪つづき。

先週の雪は家のほうでは30センチぐらい積もり、
ずっと解けずに残ってます。

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関東では雪がこんなふうに木に残ってるって珍しいですよね。

北海道のような美しい雪景色が楽しめてお得です(笑)



昨日は仕事が一段落したので、買い物に行こうと車を走らせたら、パラパラと雨が降って来たので、雪になったら運転がヤバイと思い、家の近くで進路変更して引き返してきました。車(RV)ダッシュ(走り出すさま)

すると、その途中で初めて通る道があり、雰囲気良さそうな温泉施設いい気分(温泉)を発見!

さらに家に帰ってその施設をネットで調べてるうちに、近所に居心地良さそうなカフェ喫茶店も発見!

雪で最初の目的は果たせませんでしたが、そのおかげで、温泉好き&カフェ好きの私にとっては小さな発見がいろいろあって、部屋で一人でネット見ながら喜んでました(オタク)ひらめき

ホントにささやかなことなんですけど、

「人間はこの地球での生活を楽しみたくて生まれてきた」というけど、
こんなふうにささいなことでも、一瞬一瞬の楽しさをかみしめることが、
今のこの生を楽しむってことなのかもしれない。

・・・なんて、なぜかネットサーフィンしていてふと感じました(笑)



この前の記事で、最近「妖怪かわいそう進化系」から卒業した話をしましたが、「かわいそう」と思わなくなることで、今のこの一瞬の幸せがより感じられるようになった気がしますぴかぴか(新しい)

また自分の思いが変わることで、少しずつ現実も変わってきてるような感じもします

先週はその発端かと思えるような出来事がありました。

それは、一昨年末に始めた児童英語教師の通信講座で、半年コースのところを1年かかって、何とか合格できたこと!

その時にfacebookにはこんな記事を書きました。


 

合格しました! passed the exam to be a english teacher for kids


2016年末にスタートした児童英語教師養成コース。先ほどメールがきて判定を見たら、なんと合格してました〜\(^^)/


本当は半年コースで、英語のテストは難なく間に合ったんですが、サンプルレッスンプランの提出っていうのが難関で…...


とにかく教える経験がないので、どうレッスンを展開したらいいのかまったく見当がつかず、結局手をつけられないままコース期間を半年延長。


それでも何もできずにいるうちにあっという間に半年近く過ぎてしまい、
期限ギリギリでやっと本気で取り組み始めて何とか提出したのが昨年末(^_^;)


コース延長は一回だけ、しかもレッスンプランは不合格なら一回再提出できたんですが、ギリギリでもう再提出は不可能なタイミングになってしまい、不合格ならもうあとがない崖っぷちだったんです。


最後は何度も「どうせムリなんじゃないかな」と思っては「ダメもとでやってみよう」と思い直す日々で、自分との闘い(^_^;)


でもどうやったら面白くなるかなあ?なんていろいろ考えながらプランを考える作業はとても楽しかったです(^^)


英語も文法はすっかり忘れてて点数低かったものの、結果的になんとか全部のテストで一発合格できて、英語学習の楽しさをあらためて思い出しました。


何よりあきらめずに最後までやれば、ムリじゃないこともあるんだと知る貴重な経験となりました!


これからの予定は未定ですが、とりあえず英語勉強したいと言ってる娘を実験台にして教えようと思います♪


昨年末に課題提出してから、結果が出るのを今か今かと待っていたんですが、その日はやたらネットで英語に関する記事が目について・・・

「もしかしてお知らせでは!」と思ってメールをチェックしたらホントに判定が来てましたわーい(嬉しい顔)

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Facebookではおめでとうのメッセージやいいね!を
たくさんの方からいただきありがとうございました揺れるハート



人の嬉しいできごとを快くお祝いしてくれる方々が、
世の中にはこんなにも多いのか・・・と思い、心から感動していますもうやだ〜(悲しい顔)

ここに書いた通り、何度も「もうダメだ、あきらめよう」と思ったのですが、
そのたびに、「でもやっぱりやってみよう」と思いなおすことを繰り返していて、

結局最後に問われるのは精神力だな・・・と思いました(笑)

前のブログに書いたように、自己否定から失敗が恐くて一歩を踏み出せなかったり、
やってみてうまくいかないと、すねて、途中ですぐあきらめてしまっていた自分でしたが、

自己否定グセが減ったおかげで、ダメもとでやろうという気持ちになれて、

そのおかげで、新しい勉強のスタート時の面倒臭い時期を乗り越えられて、

そしたら勉強するのがすごく楽しくなって、

最後には「結果がダメでも、たくさん学べたから合否はどうでもいい」
と思えるようになって、

結果的にこの講座を最後まで続けられましたぴかぴか(新しい)


良く考えると、今までの私って、自分の希望通りにサクサクと物事が進まないことがあると、
「希望通りにしたいというのはエゴの執着なんじゃないか」とか
「前に進めないのは自分の行くべき道じゃないからなんじゃないか」
なんて思って、

あきらめられなくても無理にあきらめようとするところがあったと思います。

でも自分の気持ちの上であきらめたくないならあきらめなくていいわけで。

あきらめずにもがいてるうちに、自然と「もう十分やったから結果はどうでもいい」
というように、いつしか執着がなくなってくのであって、

あきらめずにその道を進もうという決意は、

結果をコントロールしようというエゴとは違うのだ、

ということが身に染みてわかりました。

英会話スクールを開くあてもなく、ただ勉強してみたくて始めた講座でしたが、
思わぬ貴重な体験ができて本当に良かったと思いますぴかぴか(新しい)


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文法&表現力テストの結果。
文法はすっかり錆びついていてイマイチだったものの一回で合格、
表現の方は三つのテストで×一個だけで、
一瞬「もしかしてチョロイ?」と思ったのが甘かった。

その後、レッスンプランで奈落の底に突き落とされることになるとは・・・orz

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一年間私を悩ませたレッスンプラン。

最後すごい時間がかかりましたが、考えていたらすごく楽しくなってきて、
なんとかAとA−いただきましたわーい(嬉しい顔)


せっかくなのでこれを機に英語を習いたい人たちと何か面白いこともやりたいです。

この数年は編集・ライター業ばっかりで英語の翻訳の仕事は全然やっていなかったんですが
やっぱり語学にはずっと触れ続けたいなあって再確認しました。

私の「語学愛」についても書きたかったんですが、長くなりそうなのでまた今度。



本思うような現実を創りたいけどどうすればいいの?という方は、



2018年01月19日

正直に生きてないとき、強制変更が起こる

現状を変えたいのだけど、
どうしていいかわからないときや、
変える勇気がないとき、
いやおうなしに変えざるを得ない状況においこまれる・・・
なんてことはないでしょうか?

私はチキンでなかなか変える勇気がないせいか、
そういうことがよく起こります。

今思えば大学時代、内定していた会社が倒産してしまい、
なんとなく思っていた「大学院に行きたい」という
希望を叶えるために猛勉強せざるを得なくなり、

結果的に大学院に行ったことで
普通の就職コースからは大きく外れてしまい、
そのまま世間一般の生き方からは外れたまま(笑)
でも好きなことをしながら生きられています。


あと、相手を傷つけたくないとか嫌われたくないと思って
違和感を持ちながら付き合い続ける人がいると、
急に相手との間にトラブルが起きて縁が切れたことも・・^^;


正直に生きないとショック療法的なことが起きて
変えざるをえなくなるので、
さすがに最近は、
最初から勇気出して正直に生きよう、
と心がけるようになりましたが・・・

いずれにせよ、ショックな出来事はその渦中では苦しくても、
後々考えると本当に自分のためだったと思えることが多いです。

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正直に行きたいカフェに行ったら雰囲気が良かったるんるん

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正直に行きたいタイ料理屋さんに行ったらガパオが絶品だったるんるん

実はこの前、洗濯機から水漏れしてしまって、
以前別のことで壊れて修理したからもう寿命だろう、
と思って買い替えたんですが、
設置してもらった時に、
排水溝にゴミがたまっているのを初めて知ったんですね。

もしやこのゴミのおかげで逆流していたのでは・・・と思ったら、
良く調べもせずにすぐに洗濯機を買ってしまった
自分のアホさ加減に落ち込んでしまってふらふら

まだ使えるものを買い替えるのって
私の中ではすごい抵抗感があって
「無駄な買い物だったかもたらーっ(汗)」と思ったし、

洗濯乾燥機って昔より安くなってるかと思ったら全然そんなことなく、
突然の痛い出費だっただけにしばらくショックをひきずっていたんです。

だけど、実際に使ってみると・・・

以前買った10数年前よりも当然技術は進歩してて、
狭い洗面所に置いたときの圧迫感も以前のものよりなくなって、

結局、新しい洗濯機生活を満喫してます(笑)

とくに、以前よりも乾燥の時の縮みとシワがなくなったんですが、
実はこれが大きかったexclamation

私は今まで、いったん仕事や何かに熱中してしまったとき、
洗濯物を干すことにインターバルを置かれるのがとても苦痛だったんですふらふら

それに、自分が体調が悪いとき、
洗濯ものがたまる一方だからと義務感でやってるときの辛さはハンパなくて(|||´Д`)

ありがたいことに夫もよくやってくれていますが、
やはり忙しい平日は難しいことも多く・・・

そういう時はしょうがなく洗濯しては、
イライラしながら干したり、
一段落するまで放っておいて忘れてしまい、
しわくちゃになったり、日が影って半乾きになったり・・・たらーっ(汗)

乾燥機能を使おうにも服によってはシワや縮みが出てしまうため、
半分ぐらいは手で干さないといけないからあまり意味がない、
という状況だったんです。


ところが新しい洗濯機の場合、
ほとんどの洗濯物が乾燥しても縮んだりしわにならない。

ということは、乾燥までノンストップでできる!

ということはあれほど苦痛だった洗濯干しをしなくてすむ!

もちろん、天気が良くて外に干したいときは気持ちよく干せるし!

今まで、ちょっとしたことだからとがまんしてたけど、
毎日のことだけに意外とストレスが大きかった、
ってことに、洗濯機が新しくなってはじめて気づきました。

最初は「前のと機能はあまり変わらないのに・・・」なんて思ってたけど、
そのちょっとした差でも影響力がこんなに大きいとは。

買ってみないとわからないものですね。

これもやっぱり、自分のやりたいことをやるための
ショック療法的なものだったのかなあと思いました。

実はアイロンも苦手なので普段はしてないのですが、
それだとしわが気になることがあるので
数週間前にスチーマーを買ったばかり。

洗濯でこれだけしわがなくなるんだったら、
スチーマーで全然対応できそう。

予期せぬ相乗効果でした。

しかも洗濯機を買ったときは次の仕事が未定で
お金どうしよ〜と思ったんですが、
買ったすぐ数日後に仕事が決まりました。


苦手なことはなるべく外注するといい、
とはいいますが、電気製品もそうで、
日々進歩してるせっかくの新しい技術を利用しない手はない、

私みたいに家事が苦手な人はとくに
ステキな奥さんになろうにもムリだからさっさとあきらめて
人や物に頼ったほうがいい、

その分好きなことに力をいれていたら
お金のことはきっとなんとかなる、

と考えを改めました。


それに、とにかく収入が限られてると思ってるときは
お金が出ていくと痛い〜失恋って思ってしまいますが、
その分ちゃんと何かで利益を受けてるんだってことが
よ〜くわかりました。

だからこれからもっとお金を払う時に
喜びを持って払いたいなと思っていますぴかぴか(新しい)







2018年01月16日

かわいそうと思えばかわいそうな現実が創られる

年末にブログで書いたように、2018年は、
昨年自分のダメさ加減を
徹底的に思い知ったところから心機一転、
もう一度一からやり直す気持ちですがすがしく迎えることができましたぴかぴか(新しい)


そうなるきっかけとなった気付きの体験が、師走にあり、

その時の脳内会話がこんな感じだったんですね。

会話は思考ちゃんと(顕在意識ちゃん)
本音ちゃん(潜在意識ちゃん)


思考ちゃん「最近、娘の宿題がなかなか終わらなくて、
付き合ってたら毎晩寝るのが遅くなるし、
朝も早く起きないといけないから寝不足〜。

でも娘に付き合って早く寝たり起きるのを
やめるのは今の私には無理・・・。

更年期もあってつらいんだけど、
二度寝すると活動時間が短くなって
やりたいことがなかなかできないし仕事も進まない・・・。

ああ、みんなが普通にこなしている日常生活が
なんで私はできないのか・・・orz」


本音ちゃん「バッカモーン!!むかっ(怒り)(波平さん風)
カツオっ、イヤ自分、いつまで環境や体のせいにしとる?
今の環境や自分の体は自分のために
一番いい状況になってくれているんじゃぞ!
それをお前はいつまでも
嘆いているばっかりで、情けない!
そんな暇があったら
今の状況をどう生かすかを考えんかいっ!!」

・・・これがちょうど昨年も一緒にお仕事できた
子宮委員長はるさんの神婚イベントの時で、
参加はできなかったのでこんなお花を送ったのですが、
遠隔参加となり、子宮の声(=本音の声)が
聞こえまくりだったのかもしれません(笑)

あっそうだ!!ってさすがの私もガツーンと目が覚めましたがく〜(落胆した顔)

「ハンディは糧」
「石ころはすべてダイヤモンドの原石」
「すべての経験は自分のため」
「自分のダメなところや失敗が、
他人には真似できない一番の自分の魅力となる」

なんて言葉は誰かの成功物語の
聞きあきた陳腐なフレーズではなく、
誰にでも当てはまる真実。

それは自分でも経験してよく知ってたつもりだったのに・・・なのに・・・

今の自分は、普通にできないことを責めるばかりで、
自分の置かれた状況を生かそうとすることも、
生かすことができると信じることもできてなかった・・・

もう自分がすごい考え違いをしてた気がして
ショックでした((( ;゜Д゜)))


このことに気づいて以来、現状に対して泣き言言ったり
いじけることが少なくなってきて、
どんなに今の自分から遠く離れたところにある夢でも、
自分でムリってあきらめたら終わりだけど、
あきらめなければいつか叶うかもしれないじゃんぴかぴか(新しい)
って希望が持てるようになったんです。


それでもうそういう心境にたどり着いただけでも
自分にとっては大きな転換だったんですけど、


その後しばらくして、ついこの間、
さらにまたはっと気がついたことがあったんです。


その時の本音ちゃんこと脳内波平さんはこんな感じでした・・・

本音ちゃん「カツオ、いや自分、オマエはいつも
うまくいってるときは『私ってラッキー♪』なんて現金に思っとるが、
物事が思い通りに進まなくなったとたんに
『私ってかわいそう』なんて自己憐憫しとるのう。
しかしオマエは、本当にかわいそうなのか?」

思考ちゃん「あれ?、そう言えば確かに、
いつも自分がかわいそうと思ってる訳じゃないから
全然気づかなかったけど、
私うまくいかないと無意識に私はかわいそうな人とか、
不幸な人間だとか思っちゃってたよ!
でもよく考えたら全然かわいそうなんかじゃ
なかったんじゃね!?
コワッ、私知らんうちに
『ケースバイケース妖怪かわいそう』にとりつかれてた!」

「妖怪かわいそう」ってまるで他人事のように思ってたけど、
無意識に心の中に住み着いてて、
時々呼び出しちゃう進化系のヤツがいるらしいです(笑)

だけどよく考えたら自分にとっては、
体調不良でもかわいそうじゃないし、
けがしてもかわいそうじゃないし、
お金がなくてもかわいそうじゃないし、
人に裏切られても、怒られても、大切な人やものを失っても、
ダイエット失敗しても、目の前で電車がいっちゃって時間に遅れても、
「私ってかわいそうなんだっけ?」と問いかけると全然かわいそうじゃない。

ただ昔からの思いぐせ、習慣で
「自分ってかわいそう」ってとりあえず思ってただけ。
とりあえずビールビールじゃあるまいし…(;^∀^)


ってことは・・・
と、ここでさらなる気づきが。

「あれ?良い感情が良い現実を創造するっていうよね?

だったら逆もまたしかりで、
自分ってかわいそうって思ってたら、ますます
自分がかわいそうって思わせるような
現実が創られるんじゃね?Σ(・∀・;)

うわーそれ全然気づかなかった!盲点だった!

自分の現実がうまく好転しない原因は
この辺りにあるような気配がビンビンするよ?!」

・・・てな感じで(;^∀^)

自分の思い込みがかなりヤバいことに気づいたので、
もう自分がかわいそうとか不幸という思いぐせからは
キッパリ足を洗うことにしました!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

まずいことに、自分をかわいそうって思ってると、
他人のこともかわいそうって思ってしまうんですよね。

でも他人についても、
かわいそうって思うと
かわいそうな出来事がその人に起こってしまう
のならば・・・
「あの人はかわいそうだから助けてあげなきゃ」
まったくの逆効果になっちゃいますよね。

世の中では誰かに同情してあわれむことが
美徳のように思われているところがある気がするけど、
それでは相手を幸せにはできないんですねがく〜(落胆した顔)

なのに私、間違ったボランティア精神ありまくり
よく「あの人はかわいそうだから何とかしてあげたい」だの
自分よりもっとかわいそうな人がいるのに自分だけ幸せになるなんて」だの、
相手の傷口に塩を塗るようなことばっかりしてたわ(;゜∇゜) と思いました。

確かに振り返ってみると、
かわいそうだからと思って助けようとした相手が
なぜかその後もずっとかわいそうな状況から抜け出せない・・・
なんてこともよくあったし、
なんならこちらが逆に嫌な思いをするようなことがあって
疎遠になることもあった。

(今考えると相手にとっては、
自分を哀れむ人と付き合ってたら
いつまでも哀れな現実から抜けられないから、
関係を絶とうとするのも当たり前だった。)

かわいそうな人を助けたい気持ちで
NGOやNPO活動をしようとしても、
ことごとくうまくいかなかった。

昔から斎藤一人さんなんかが
「相手が困ってると思ってお金をあげると、
その人が困ったことになるからやめな」
みたいなことを言ってましたが、まさにこういう仕組みですねたらーっ(汗)

人に何か手を差し伸べようとするときは
「あなたはかわいそうだから助けるよ」じゃなくて
「あなたは今充分幸せだけど、
私は今あなたに何かしてあげたいと思ったから
自己満足で手を貸すよ」
ぐらいの気持ちがいいのかもしれませんね。

だって、人が病気しても、けがしても、
お金がなくてもかわいそうじゃないし、
人に裏切られても、大切な人やものを失っても、
ダイエット失敗しても、電車が目の前でいっちゃって時間に遅れても、
それらの体験はすべてその人の糧にできるのだから。
誰もが原石を宝石に変えられるのだから。

いつかその経験を生かして私なんかよりもっと
健康的でしあわせなお金持ちになるかもしれないのだから。

もっと言うなら
最貧国の貧困層に育っても、
親にすごい虐待されても、
会社が倒産しても、
借金取りに終われても、
大切な人を亡くしても、
事故やけがで一生治らない傷を負ったとしても、
その時その時が苦しいのはわかるけど、
その人の人生を長い目でみたら、
不幸だと思うのは間違い。

一度不幸を体験すると、普段の幸せがわかる。
大きな不幸は、幸せをより大きくする。
不幸は幸せのためにある。

だから私も誰かも、決してかわいそうではない。不幸ではない。
かわいそうを買ってはいけない。不幸を買ってはいけない(←一応シャレ)


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初詣に行った村松さん、すごい寒かったけど、
夕日がとてもきれいでしたぴかぴか(新しい)


・・・そんな脳内会話が繰り広げられたのがこの年末年始。

おかげで、風邪気味だし、目は痛いし頭痛や吐き気がするし、
電気製品壊れまくって予定外の出費がかさんで・・・と
今までは凹みまくっていた状況でも、
私は全然かわいそうじゃないって思えるようになり、
何だかやる気になって来ちゃいました(笑)


新年早々、長年の思い込みから外れて、
これから先どうなるのかが楽しみです。

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ぼ〜〜〜〜ん。
鐘の音とともに、かわいそうな自分からさよならしよう。


2018年01月15日

あらためて、新年のご挨拶+新春初マニアック情報

2018年になりました。すでに2週間経ってますが、明けましておめでとうございます!

昨年も当ブログをご愛読いただきありがとうございましたぴかぴか(新しい)

年末年始はシンガポール時代の友人が一時帰国して、一緒にイルミネーションを見に行ったり。

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森林公園にはじめて行ってみました。

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派手な感じじゃなく、点在するイルミネーションをのんびり散歩がてら見るユルい感じが良かったですハートたち(複数ハート)

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隠れていたドラゴンが光る演出。(シンガポール在住Mさん撮影)

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犬でなくてパンダが新年のご挨拶。

城を見に行田市に行ってみたり。


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このあたりを走ってる人がたくさんいましたくつ

たまたま入荷してた貴重な「陸王」まんじゅうをお土産に買ったり。

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その後、夫と自分の実家と姉の家に滞在して一週間過ごしました。

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子どもたちと今年も映画妖怪ウォッチ見ました!
いろんなパロディばっかりの妖怪ウォッチ、まさかの陸王が曲の逆マネでしたね(笑)


ところが、風邪気味なのに気分高揚して
珍しく大掃除や家事を張り切ってやったせいか、
お正月過ぎて自宅に戻ったとたんダウン・・・(|||´Д`)

ですが自宅では夫や娘が家事をしてくれたので、
数日何もせず休養していたら回復し、
この週末はお世話になった叔母の葬儀に参列することができました。


ちなみにそのわずか数週の間にコタツや洗濯機が壊れ、
炊飯器まで怪しくなって来たりと、
家計に大きな痛手を負っています…orz

こういうのはよく運が大きく好転する前にあることだから、
今回もきっといい旧正月を迎えるためのデトックスだと思うことにします(;^∀^)

そんな怒涛の年末年始が過ぎて今年の抱負などあらためて考えると…

今年は、ここ数年ドメスティックでおとなしくしてたので、
もっと海外進出飛行機していきたいなあ、って思ってます。

特に最近はまだ滞在経験のないボルネオがすごく気になってます。

そんなことを思っていた矢先に叔母の葬儀があったため、
海外経験豊富な親戚たちと会って、良い刺激になりましたリゾート

それと昨年、二孝女物語の映像化に向けてストーリーを考えていたら
創作の楽しさに目覚めたので、
これからもっとクリエイティブなことにも挑戦したいと思ってます。

スマホは控えめにしたいと思っていたところ、
年末年始に目の疲れがピークでかなりヤバくなってしまってたのでふらふら
SNSなどチェックする時間は減ると思います。

夜のメッセージ返信なども控えようと思ってます。

そんな私ですが、一緒に何か面白いことをしたいぴかぴか(新しい)と思う方がいたら
ぜひ何かしていきましょうねわーい(嬉しい顔)

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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例によって今年の年賀状。昨年の編集協力作品のうち、大下伸悦さんの本は前年に掲載したため省略。
本の詳細はこちら


そういえば初詣は東海村の村松虚空蔵尊でした。

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さすが地元の名刹。たくさんの人でにぎわっていました。


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ここから先はマニアック情報(笑)

なぜ東海村村松の虚空蔵尊かというと、
「β崩壊の放射能はじめ分裂の科学で増大したエントロピーを融合し、
熱を冷ますのが虚空蔵尊。
つまり虚空蔵尊があらわしているのは、
ブラックホール=ビッグバンであるため、エントロピーが増大しないという
今有力な宇宙構造の理論と同じ

というようなことを、昨年の本の編集で嶋康豪博士に教わり、
分裂から融合へと向かう今の時代に
お参りするのにふさわしい場所のような感じがしたからです。

地元では十三参りの厄除けで知られていますが、
嶋博士が本の中で解説されていた
十三次元のゼロ=無限の宇宙構造と生命との関係から見ても
13歳の厄除けの場所というのが理にかなってるようです。

東洋の仏教や日本の昔からの風習が
未来科学につながりすぎていてびっくりです。

しかもなぜ日本で初めて原子力発電を開始したという
東海村原子力研究所と鼻の先にあるんでしょうね。

研究所の場所決めた人、誰よ?(笑)

興味ある方は嶋博士の本を読んでいただければと思いますぴかぴか(新しい)

今年出版予定の新刊にも詳しく説明されています。


2017年12月26日

悪いことが良いことだった一年

皆さん、いかがお過ごしですか?

ずっとやろうと思っていたことを片付けるのに
ズルズルと時間がかかってしまい、
なかなかブログ更新できないうちに
あっという間にもう年末!がく〜(落胆した顔)

いつもながら、何かに夢中になってると
ブログ更新がまったくできない、
出版・編集・ライター・作家、
リュウメイズ企画の橋本留美です。

その間景色はすっかり冬になっちゃいましたがあせあせ(飛び散る汗)
今月は見事な紅葉が楽しめましたわーい(嬉しい顔)

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夜の紅葉ライトアップを見に行ったら
たまたまスーパームーンの夜でした満月


おかげさまで課題になってたことは
何とかギリギリ年内に片付いて、
キリよく年明けから新しい生活がはじめられそうですわーい(嬉しい顔)

年末なので、この一年を振り返ってみると・・・

今年はけがなどのトラブルもあり、
一見パッとしない一年ではありましたが、
逆にそのおかげで、考え方やライフスタイルを
良い方向に変えることができたような、
そんな年になりました。

一年を通して、いろんな意味で
自分の情けなさ、ふがいなさを
嫌というほど実感し、
絶望的な気持ちになることが多々あったのですが、

落ちるところまで落ちこみ切ったおかげで、
絶望の先に希望の光がぴかぴか(新しい)見えてきました。


夏からひざの痛みとやけどで動けなくなり、
相変わらずの更年期ぽい症状もあって
あちこち動き回ることができなくなったのですが、
逆にそれを機に、外の世界にあった興味関心を、
もっと自分や身近な所に向けたいと思うようになっていきました。


おかげで今までのようにイベントに参加したり、
人に会う機会はめっきり減ってしまいましたが、
幸い車を新しくして移動がしやすくなったので、
今まで行ったことのない場所にドライブしたりして
ささやかな日々の生活を楽しむようになりました。


バリバリ働いてお金を稼ぐのとは無縁の生活でしたが、
物や周りの環境で自分の心を満たすことはできない
満たされてるかどうかはあくまで自分の気持ち次第
という通り、
今の自分はたとえお金はなくても
とても豊かで満たされているかわいい
ということを心から実感できましたわーい(嬉しい顔)


今の自分の豊かさや幸せを実感できるようになると、
心の満足のためにいろんなものを求め、
今の自分に足していこう、足していこうとして、
本当の自分の望み以外のことに執着する気持ちが
どんどんどんどんなくなってきました。


そんな一年を経て、今では、

失うことを恐れる必要なんてない、
いったんゼロになって、
一からやり直しでいい、
それからまたコツコツと
地道にやり続ければいい、

って思いでいっぱいで、
新年から心機一転、
新しいことにいろいろチャレンジできそうな
そんなすがすがしい気持ちになってますわーい(嬉しい顔)

「症状即養生」っていう言葉がありますが、
病気だけではなく、
一見悪い出来事ってどれも、
本当はすべて自分が良くなるために起きてる。

今年はまさにそういうことを実感した一年だったと思います。


そんな経験から、今は、


真っ暗闇に落ちてしまっても、
闇でしか見えない光が
必ず見えるようになる時が来るから
安心していいんだよぴかぴか(新しい)

って言える気がしますわーい(嬉しい顔)

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クリスマスイブの日の昼間の空晴れ



パッとしない一年でしたが、
今年仕事で手掛けた本は
どれも「今この時に世に出なければならなかった」
と断言できるような素晴らしい本で、
すごく恵まれていたと思いますわーい(嬉しい顔)

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特に嶋博士の本のAmazonレビューがどれも素晴らしくて
非常に嬉しかったし励みになりましたexclamation


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それと今年は、日常生活もままならない時がありましたが、
そんな時に支えてくれただけでなく、
いろいろと落ち込んだ時に
慰めようとしてくれた家族に
心から感謝です揺れるハート

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休日の出張では家族が付き合ってくれて
夫の運転で富士山を眺めることができましたぴかぴか(新しい)


皆さまもすべての経験が良いものになるような
そんな新年をお迎えください晴れ

Love黒ハートRumi